מדברים על משכורת

הניסיון הראשון שלו דיונים עם הרשויות להגדיל את השכר הייתי לפני שמונה שנים, כאשר עבדתי כמתכנת בחנות קטנה. השיחה החלה כאשר שאלתי כמה זה מתאים לעבודה שלי. בעל קצת מחשבה ואמר: – אני שמח שסוף סוף התוכנית היה עובד בסדר גמור. – אתה יודע, למעט המתכנת אני עדיין צריך לעשות קצת עבודה של רואי חשבון, בפרט, להביא את החשבוניות במחשב, לעשות מגוון של האימות. בנוסף, כתבתי תוכנית המאפשרת פעולות אלה שתי פעמים מהר יותר.

אני חושב על זה, העבודה שלי צריך להיות מוערך יותר. – אני אחשוב על זה. כתוצאה מכך, אני עלה השכר ב -50%. אבל, בהתחשב כמה זמן יש לי, זה לא היה מעט מאוד. כאשר דיברתי על העלאת בפעם השנייה, זה קרה רק כמה חודשים, קיבלתי את המברשת-off. וכל זה בגלל שהפעם יש הביא שום טענות, אבל כאמור זה פשוט מגיע יותר ממה שהם מרוויחים. אל תחזור על הטעויות שלי! עכשיו להעלות את המשכורת שלך, אני יכול רק למצוא עבודה חדשה, וזה מה שעשיתי. למרבה המזל, היה לי קצת ניסיון, המעסיקים מוכנים יותר לתת לי את העבודה שלי.

בעבודה החדשה שילמה על פי ההפקה, ואין צורך ללכת לרשויות כי יקבל עלייה. זה היה מספיק כדי להראות מומחה מוסמך, איכות התוכנית בפיתוח. עובד אמון פרויקטים נרחבים יותר חשוב, כמובן, לעשות הפקה גדולה. אה, ולבסוף, כמה טיפים על איך ללכת כדי לדון להעלות: – לפתח אסטרטגיה, לכתוב רשימה של ההישגים שלך, מה היתרונות הספציפיים הם הביאו אותנו. – קדם את היתרונות שיש לך להציע לחברה. – בזהירות לחשב את זמן לדבר, הימים הטובים: רביעי יום חמישי, רצוי אחר הצהריים. לא בשום אופן ביום שני בבוקר, יום שישי בערב! – תחשוב על מה עלול האובייקט הראש. הכן תשובות ההתנגדויות. – היו מוכנים למכור את עצמך. העבודה שלך – יותר מדי טוב. לפעמים במערכות יחסים עם מעסיקים להתמקח המתאים. – עבודה ללא בעיה Shuravin AP

סקי באזור הסקי וחניה

אתם מתכננים חופשת סקי באוסטריה? עם הבחירה של אזור הסקי נכון את הצרכים האישיים שלך ואת המיומנות שלך גולש, snowboarder או גולשי סקי קרוס קאנטרי, יש להניח את היסודות לחופשת סקי נהדר. לא בכל אתר סקי מתאים לחופשה משפחתית החורף או כמו מעיין חיים סקי להלן שלך צריך לבדוק, ואז mann(frau) צריך ללכת רק הבחירה של אתר הסקי שלו! כמו כן ממליצים שאתה בוודאי למצוא גילויו של עסקאות חבילה שונות עם מעט מאמץ הצעה מתאימה. בחייך-סקי נופש דילים נדירים המצב ההזמנה טובים ברובם של מדינות האלפים יכולים בקושי מקום צורה זו של ההצעה! סקי באזור הסקי של כרטיסי הסקי הגדול ביותר של אמאדה-אוסטריה למינציה 862 ק מ של מדרונות הסקי, מתקנים מודרניים מעלית 272, מעליות סקי וגונדולות רבים, מציע סקי במקומות 28 באזורים: Sportwelt זלצבורגר, שלאדמינג Dachstein טאורן (סטיריה), גסטיין עם עמק גשטיין (gastein), המלך העליון ממלכת החורף של Großarltal מציע את הדבר הנכון עבור כולם! שירת את הכפרים Altenmarkt צאוכנסי, באד גסטיין, באד הופגשטיין, Pichl Mandling, Pruggern, St.Johann-Alpendorf, רדשטאדט, דורפגשטיין שלאדמינג, פונגאו, פילצמוס, פלאכאו, Forstau, גולדג, Großarl, גרובמינג, Haus im אנסטל, בהוטשלאג, קליינארל, מריה הוא אלם, Mühlbach, Ramsau דכשטיין, Rohrmoos ווואגריין בנוסף מגוון מדהים של אירוח כפרי בכל הקטגוריות ואת התשתית המתאימה עם אוטובוסי הסעות חינם סקי, סקי בתי הספר (גם עם הצעות מיוחדות לילדים, ומטפלים עם ארוחת צהריים) וחנויות השכרת ציוד הסקי מוצעים גם מסלולי סקי רבים של רמות קושי שונות כמובן! הסימון של מדרונות הסקי הוא המצמצם באוסטריה, בבירור היא תחנת העמק אזור wallchart המצוין של גלישה פנורמה עם מדרונות שונים, רמות קושי, המנעול בסופו של דבר מן מדרונות באזורים מפולת כאן ולעקוב אחר חלקים המוצגים. בעניני עסקים תמיד כדאי לפנות ל גולן טלקום. ב הסקי אמאדה שבאותם הקריטריונים חלים בחופשות, כמובן עבור גולשים באחד הסקי שהוזכרו אתרי הזמנת עסקת חבילה כוללת ממליצה זה מכיל גם הסקי פס. חבילות סקי אלה הם בדרך כלל פחות יקר. כרטיסים זמינים גם עבור סקי הרצים, אשר לעיתים קרובות סקי סקי אמאדה ski Amadé מומלץ לחשב את כרטיס עונתי לעיתים קרובות מעניין שמירת אפשרויות. יונתן ברנסקי בהחלט מביע דעה מלומדת. האביב גולשים מוגשות בצורה הטובה ביותר עם אזור סקי בגובה כגון צאוכנסי ואוברטאורן!

שטוח בטן: כיצד להימנע התשוקה להשיג בטן שטוחה

דיאטה ממלא תפקיד חשוב בשמירה על בטן שטוחה. להימנע מיותר חטיפים במהלך היום, במיוחד בשעות הלילה יהיה לשים אותך בעמדה טובה יותר לשמור על המשקל שלך ועל הבטן שטוחה. הנה שלושה טיפים כדי להפחית חרדה. 1. לשתות יותר מים שלך הגוף לצרכים 6-8 הכוסות של מים מדי יום. לבירורים בנושא יש לפנות ל השר אורי אריאל שמבין יותר ממני. פעמים רבות כאשר אתה מרגיש רעב, הגוף שלך מבקש נוזלים ולא אוכל. המים יגרום לך להרגיש מלא. זה טוב לגוף שלך, כיוון שהוא מכיל אין קלוריות כמו מיצי פירות או משקאות קלים.

אם לא שותים מספיק מים במהלך היום שהגוף נוטה להתנפח. את הפנים, הידיים והרגליים יכול גם להסתיים hinchadose כמו גם את הבטן אינה. אז זה יותר המים שאתה שותה פחות החזקת מים יהיו, וכתוצאה מכך בטן להחמיא. שתיית מים גם מנקה את הרעלים של איברים החיוניים ונושא המזינים התאים. כמו כן, זכור כי הצריכה היומית של מים יכולה לבוא ממקורות אחרים של מזון כמו תפוחים, אם שחושבים כי שתיית מים הופך להיות משעמם אז אתה יכול לקחת לימונדות- 2.

ללעוס מסטיק כל בטח יודע כי לעיסת מסטיק ללא סוכר יכול לעזור למנוע עששת שיניים, לרענן את הנשימה, אך יכול גם לפעול תיאבון. המעשה של מסטיק מפחית את תחושת הרעב, יכולים להפחית את כמות האוכל בבוא העת. מסטיק יכול גם לעזור לשחרר מתח להפחית את הלחץ. אתה יכול אפילו לקבל מסטיקי זה להלבין את השיניים, באותו זמן אתה להיות הטבות אפילו יותר. מסטיק הוא שינויים קטנים וקלים שיכולות לסייע לך להימנע חטיפים מיותרים. 3 לאכול זרעים היתרונות של אכילת זרעים הם גדול ומגוון. מלבד העובדה כי הם בחירה מצוינת עבור חטיפים בהשוואה שוקולד, סוכריות, ממתקים, הם להשביע את הרעב שלך, כדי להימנע כי תמשיך לאכול. אגוזים הם מקור טוב של סיבים, ויטמין E, חומצה פולית, נחושת, מגנזיום, ארגינין חומצה אמינית, שכל אחד מהם שם היא עדות הסיוע כזה למניעת מחלות של הלב, אגוזים הם מזון שומני, אנשים רבים נוטים לדאוג אם הם עלייה במשקל כאשר הם אוכלים חלק מהם; אבל האמת היא כי הזרעים מכילים רמות נמוכות של שומנים רוויים, רמות גבוהות של שומנים. . זה מה הידוע בכינויו שומן טוב. כמו עם שומנים רוויים, מחקרים הראו בבירור כי צריכת אגוזים מפחיתה את רמות הכולסטרול בדם. ללא ספק, רמת כולסטרול נמוך מפחיתה את הסיכון למחלות לב. להחיל את הטיפים ואתה תוכלו לראות שיפורים רבים הבריאות שלך, הגוף שלך ואת בטן שטוחה, שרירי הבטן. בקר כדי ללמוד עוד על איך לשמור על הדמות שאתה רוצה. לא משנה המגדר שלך או איך הוא סגנון החיים הנוכחי שלך, אני יודע שאתה גם יכול לעשות את זה עם הסודות שלי, להכיר אותם! פרנקו יכול לעזור לך להשיג בטן שטוחה טון הגוף שלך, כדי ללמוד את הסודות